tréninkový minikemp pro starší žactvo

Minikemp pro starší žactvo

V úterý 11. 10. 2017 se na hale DHK Zora Olomouc odehrál další minikemp, který byl tentokrát otevřený pro kategorii staršího žactva.

V tříhodinovém bloku jsme se nejprve věnovali všeobecné průpravě, využili jsme inspirace z atletiky, zapojili jsme i úpolové hry a nemalý prostor jsme zkoušeli obratnostní cvičení na lavečkách.

Po pauze jsme se pustili do házenkářské specializace, kde jsme se věnovali herním činnostem jednotlivce. Děti prošly několika střeleckými cvičeními, na různých postech a s různými obměnami, ve kterých se snažily zlepšovat naučené dovednosti.

Skupina 14 hráčů a hráček si zaslouží velikou pochvalu za nasazení a vytvoření velmi příjemné atmosféry po celou dobu tréninku. Byla radost s takovou skupinkou pracovat 🙂